お金をかけないで楽しめる趣味ってないかな？
そんなあなたにぜひおすすめの趣味をご紹介します！
こんにちは、自転車系ブロガーのボウです。
今回はミニマム生活におすすめな趣味を5つ紹介したいと思います。
ミニマム生活をしている方って共通して浪費をしないのは当たり前と思いますが、お金をかけなくても1人時間を十分に楽しんでいる方が多いと思います。
コロナで一人時間が増えたと思いますので、今から新しい趣味をお探しの方にぜひおすすめです！
では早速いってみましょう！！
自転車
はい、このブログでもご紹介している自転車は鉄板ですね。カスタムして自分好みのジャイアント エスケープR3を創作するのは、子供の頃にやっていたプラモデルや、２０歳の頃にハマっていたバイクを思い出しました。次はあのパーツをこうして、その後はあれをこうして、など無限にやりたい事が湧いてきます。
また、自転車に乗るのも当然ですがストレス発散など健康にいい事づくめなのはもちろん、ちょっと行ったことがない道を今日は行ってみようとノープランで気の赴くまま行動が出来るので、身近に置いておくツールとして自転車は私の中では必須となります。
筋トレ
筋トレもここ数年の健康ブームでミニマム生活の趣味には外せません。ボウ自身は仕事柄、平日は多忙過ぎてトレーニングに当てる時間がとれない部署になってしまったのですが、休日やテレワークの合間などに部位別に鍛えています。
筋トレのいいところは、筋肉が肥大化することによるボディメイクだけでなく、テストステロンというホルモン物資が分泌され、憂鬱感を打ち消したり、自尊心の向上など様々なメリットがあります。
仕事にもっと融通が効くようになれば、今よりももっと時間をかけて取り組みたいと思ってます。
散歩
こちらも超おすすめとなります。動きやすい服装にランニングシューズがあればすぐ始められますね！コンビニなどで立ち寄ってジュースを買うお金さえ持っていれば十分です。
私は普段iphoneだけを持参してpaypayで決済をしていますので、のどが乾いたらジュースを買っています。また、純正で入っている「ヘルスケア」のアプリで歩数がわかるので、その日の目標を１万歩などに設定してモチベーションを上げるようにしています。
また、歩くことで自然や建物をなどの景色を見たり、暑さ寒さ、夏や冬のにおい、などと普段の車での移動や仕事の中では気づきにくいことを感じ取ったりすることができて、気分転換や頭の整理もできています。
散歩は老若男女問わずを問わず、また悪天候以外はできるので一生を通じてできる趣味であることには間違いなしです。
映画鑑賞
定額制の動画視聴サービスを利用されている方が多いと思います。私はNetflixとAmazonのPrime Videoを利用していますが、 月額料金以上の満足度を得られているので欠かせないものとなっています。（私のプランの場合は、Netflixが990円、Amazonプライムが500円）
Amazonプライム会員は30日間の無料体験ができるので、30日間お試しで使ってみて頂いてはいかがでしょうか？映画以外にも、音楽、本など様々なサービスがわずか月額500円で使い倒せるコスパ最強のサービスの一つと思います！
話題となっているアニメや映画、若いころに見て記憶に残っている映画をもう一度見たい時など見たい動画が溢れるほどあるのは皆さんご存じのとおりですね。
私の場合は、平日は仕事が終わって布団の中でアニメや映画を見ることで、仕事から意識を強制的に切り離すようにしてリラックスすることにしています。
こういった安価で便利なサービスが多くなってきたので、今後新しいサービスがでて気になったらまずは試してみようと思います。
掃除
私はテレワークによって会社に行く準備や通勤時間が削減することが出来ているので、その空いた時間を利用して、毎朝、ごみを袋に詰め、食器を洗い、掃除機をかけています。
物を最小限にするように心がけているので、一般的な家庭よりも物や収納は少ないので散らかりにくいのですが、それでも埃や髪の毛など散らかったりは当然しますので、毎朝、ちゃんと掃除をすることで、部屋が一度リセットされて気分的に気持ちいいだけでなく、その日一日を清々しく過ごせれる気がします。
またこの掃除をルーティン化することで、ごみが溜まりにくいだけでなく、不要な物を増やしたくないため新たに物を買うということも減らせていると思います。
毎日気持ちいい空間で過ごしたいですよね！！
まとめ
いかがでしたでしょうか？
ミニマム生活におすすめな趣味を5つ ご紹介させて頂きましたが、どれも運動神経や年齢に関係なく誰でもすぐ始めれることができますし、コロナで制約がある生活を皆さん送られているので、この機会にぜひ皆さんも一度お試し頂きたいと思います。
最後まで読んで頂きありがとうございました！
